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旅游者出門在外往往起得早,睡得晚,再加上不斷看些細(xì)小的景物,眼睛容易疲勞。另外,旅游時乘坐車船或在旅游住宿,車船的門窗、扶梯、桌椅、床鋪、用具上往往粘有細(xì)菌、病毒及其它臟東西,手接觸臟物后再接觸眼睛,容易發(fā)生急性結(jié)膜炎(紅眼病)、沙眼、角膜炎等眼病,因此,旅游時要特別注意眼睛保健。
旅游時要自帶毛巾、手帕,不用公共毛巾、臉盆洗手臉。毛巾和手帕也要常用開水燙洗,殺死上面的病毒和細(xì)菌。不用手亂摸臟物,摸后一定洗凈。每次洗臉時,要先搓上香皂把手洗干凈后再洗臉,切忌用臟手揉眼。不要在風(fēng)景區(qū)的河流、湖泊、池塘中洗手臉或游泳,以免傳染眼病。隨身帶一瓶氯霉素眼藥水或紅霉素眼藥膏,一旦發(fā)現(xiàn)眼睛干澀、刺癢、疼痛、紅腫、流淚時,便是眼睛出現(xiàn)毛病的先兆,要用氯霉素眼藥水或紅霉素眼藥膏點點眼,并注意多睡覺、多閉眼休息。陽光強(qiáng)烈時,外出旅游要戴上太陽鏡,防止強(qiáng)光刺激眼睛。以上治療若不見效,就要停止旅游,到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。