1、隨身攜帶好錢和身份證、駕駛證、行車證等人和車的證件。手袋、行包等行李及貴重物品在離車時(shí)切勿放在車外可觀察到的地方，以免引賊。
2、出發(fā)前把自己的車徹底的檢測一下，常規(guī)檢查機(jī)油、冷卻液、助力油、玻璃水，重點(diǎn)檢查輪胎、備胎胎壓和輪胎磨損是不是正常，輪胎上有沒有扎釘子?？纯辞Ы镯敽透鼡Q輪胎的工具是不是在車上。
3、車隊(duì)行駛中注意保持適當(dāng)距離，記好前車的車號(hào)和主要特征，并打開雙閃燈，切勿跟車太近。嚴(yán)禁行駛途中超越車隊(duì)其他車輛，在超越車隊(duì)之外的慢車時(shí)，如未明確前方路況，切勿強(qiáng)行超車。
4、在外地如發(fā)生碰擦等意外情況，務(wù)必保持克制、冷靜，避免激化。
5、行駛途中如發(fā)現(xiàn)異常情況或有需要臨時(shí)停車的緊急情況請立即通過對講機(jī)或手機(jī)通報(bào)。
6、游玩結(jié)束請準(zhǔn)時(shí)集合回到停車場，記住領(lǐng)隊(duì)規(guī)定的集合時(shí)間，不要過分提前等待，更不要遲到讓大家都等你哦！
7、自駕旅游，行車途中的意外不在旅行社責(zé)任險(xiǎn)范圍之內(nèi)，請嚴(yán)格遵守交通法規(guī)，謹(jǐn)慎駕駛，自駕游途中所產(chǎn)生的意外責(zé)任由車主自負(fù)。

8、自然災(zāi)害
且高原天氣變幻莫測，隨時(shí)都有可能遇上強(qiáng)風(fēng)、冰雹、以及由此而引起的諸如山洪爆發(fā)、山體滑坡、泥石流、河流改道等眾多的未知因素。
9、高原反應(yīng)
有高原反應(yīng)是非常正常的事情，一般適應(yīng)能力強(qiáng)的人高原癥狀會(huì)在1-2天內(nèi)消失，適應(yīng)能力弱的則需要3-5天。不要看到美景就忘乎所以的跑跳、大聲叫，這樣也會(huì)導(dǎo)致高反癥狀的發(fā)生。在高原地區(qū)，不能急速行走，不能奔跑或做大體力勞動(dòng)，注意保暖，不要頻繁洗浴。高原地區(qū)往往非常干燥，飲水可以幫助我們保持體內(nèi)水分充足，而藏區(qū)的酥油茶是能緩解高原反應(yīng)的不錯(cuò)選擇。
10、高原反應(yīng)癥狀

常見的癥狀有頭痛，失眠，食欲減退，疲倦，呼吸困難等。頭痛是最常見的癥狀，常為前額和雙顳部跳痛，夜間或早晨起床時(shí)疼痛加重。肺通氣增加如用口呼吸，輕度活動(dòng)等可使頭痛減輕。高原病根據(jù)發(fā)病急緩分為急性、慢性兩大類。
11、防曬準(zhǔn)備
不光是愛美的女士要注意的問題噢，男士們也聽好了。防曬必備，不然會(huì)曬傷皮膚的。高倍數(shù)的防曬霜，防紫外線的墨鏡，遮陽帽等等。
12、注意避讓牦牛和散養(yǎng)的家畜。

 

1.行程中部分景點(diǎn)當(dāng)?shù)睾０纬^3000米，有高血壓、心臟病、哮喘病患者請自備藥品，并盡量不要參加劇烈活動(dòng)。
2.在藏區(qū)轉(zhuǎn)經(jīng)請按照順時(shí)針的方向。對于隨處可見的長跪朝圣者，請勿圍觀、拍照。
3..初入藏區(qū)，盡管海拔較低，但因?yàn)樵缤頊夭钶^大，晚上盡量不要洗澡，以防感冒。西北風(fēng)沙大，紫外線強(qiáng)，注意防曬，多飲水；夏季吃完水果后不要喝開水，以免腹瀉；晝夜溫差大，注意穿衣。
4.草原少數(shù)民族地區(qū)，民風(fēng)淳樸，餐飲習(xí)慣極具特色。蒙古族牧民迎接客人敬酒的時(shí)候，您即使不會(huì)飲酒，也要接過銀碗粘粘唇，再將酒杯還給客人，以示對主人的尊重。
5.塔爾寺寺廟內(nèi)是嚴(yán)禁拍攝的，偷拍后果十分嚴(yán)重，以免造成不必要的麻煩；不要在寺廟外的商販們手中購買藏刀或任何野生動(dòng)物的毛皮，野生藏羚羊的角，頭骨等等，事實(shí)上如果你在離開當(dāng)?shù)貢r(shí)被發(fā)現(xiàn)攜帶有這些物品，可能會(huì)面臨很大的麻煩。
6.路上的瑪尼石只能往上堆，千萬不能拿走。藏族人對瑪尼石有著特殊的感情，這些石就會(huì)有一種超自然的靈性，給他們帶來吉祥如意。
7. 入鄉(xiāng)就要隨俗。要尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族同胞的生活習(xí)性。比如路上幾乎沒有公共廁所，在高原上必須改變觀念，習(xí)慣露天廁所，源于自然，歸于自然。尊重他們的信仰和風(fēng)俗，用開放的心態(tài)去看待接納包容。

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